фрукты болезни долголетие
/ profile.ru

Ключ к долголетию нашли в любимой многими ягоде

Некоторые продукты содержат настолько много витаминов и минералов, что их часто называют суперпродуктами. Было показано, что один такой фрукт помогает при множестве возрастных заболеваний, включая гипертонию и проблемы с сердцем.

В исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, утверждается, что ключ к долголетию – клубника. По словам ученых, ягода помогает снижать холестерин, артериальное давление и даже может защитить от рака.

Исследователи обнаружили, что добавление клубники в рацион улучшает кардиометаболические факторы риска у взрослых, страдающих ожирением или имеющих повышенный уровень липопротеинов низкой плотности, также известных как «плохой» холестерин.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA