Украина продукты здоровье общество Здоровье и красота магнит Украина
/ ukrainianwall.com

Кишечник довольно заурчит: названо каши, способные омолодить пищеварительную систему

С детства нам всегда говорят, что каши - это полезно и необходимо их есть для поддержания здоровья. Однако, не все каши одинаково полезны для нашего организма.

Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровый человек должен потреблять не менее 40% продуктов, содержащих злаки.

Подробнее о том, какие каши полезны для кишечника информирует Ukr.Media. Гречка - это лидер среди других круп. Она богата растительным протеином, медленными углеводами и антиоксидантами, которые помогают сохранить здоровье и молодость организма.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA