люди кулинария Новости Вкусно
/ 24tv.ua

Киноа – что это, как готовить и какая польза крупы

Киноа – это безглютеновая крупа с низким гликемическим индексом родом из Южной Америки. Еще издревле индейцы считали ее зернышки священными.

Рецепт на завтрак Сладкая киноа с жареной грушей Сейчас чаще всего киноа употребляют люди с непереносимостью глютена, вегетарианцы, спортсмены и те кто пытается похудеть.

Также диетологи советуют употреблять кашу киноа людям с сахарным диабетом, болезнями сердечно-сосудистой системы или ожирением.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA