Как войти всостояние кетоза икому нельзя переходить накето-диету, рассказывает Маргарита Будасси, специалист направления фитнес-тестирования, врач-диетолог, терапевт фитнес-клуба X-Fit вРоссии.
Материал носит рекомендательный характер: проконсультируйтесь слечащим врачом или эндокринологом, прежде чем выбирать конкретную диету для себя.
Человеческий организм работает благодаря энергии, или поступающим калориям, которые онберет изпродуктов питания. Основные— белки, жиры иуглеводы, которые распадаются при попадании ворганизм: белки— доаминокислот, жиры— дожирных кислот иглицерина, углеводы— доглюкозы.
Читать на sport24.ru