Врач и телеведущий Александр Мясников раскритиковал кето-диету. Об этом сообщает РИА «Новости». «По эффекту эта диета не больно-то выше остальных, ну примерно одинаково.
Да, снижается вес, но давайте посчитаем убытки. Наличие кетоновых тел может привести к нежелательным последствиям», — сказал он.
Мясников рассказал, что при такой диете человек питается только жирами, из рациона исключаются углеводы. Это может привести к появлению симптомов, схожими с симптомами простуды.
Читать на newsgomel.by