продукты здоровье общество Здоровье и красота болезни сердце
/ profile.ru

Кардиологи раскрыли три основных ключа к долголетию

Одним из главных органов, отвечающих за продолжительность жизни, является сердце. Чтобы сохранить его здоровье на долгие годы, важно не только быть физически активным, но и придерживаться правильного питания.

Существует три витамина, которые считаются наиболее важными для правильной работы этого органа. Согласно отчету, опубликованному в журнале Methodist DeBakey Cardiovascular Journal, речь идет об омега-3 жирных кислотах, коэнзиме Q10 и ферментах красного риса.

По мнению авторов, были обнаружены «убедительные доказательства» того, что жирные кислоты омега-3 могут принести пользу сердцу.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA