Кардиолог указал на полезные для сердца и сосудов масла
Есть продукты, которые способствуют тому, чтобы сосуды оставались “чистыми” и здоровыми. Так, важно, чтобы в рационе было большое количество полиненасыщенных омега-3 жирных кислот. “В чем суть диеты для сердца и сосудов?
Это большое содержание омега-3 жирных кислот”, – рассказала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. По ее словам, есть растительные масла, которые содержат значительное количество этих полезных веществ.
В первую очередь, это конопляное масло. Оно вкусное и не такое дорогое, как оливковое. Также очень полезно льняное масло, оно содержит еще больше омега-3 жирных кислот и превосходит оливковое по их количеству во много раз.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Кардиолог Кореневич: Давление в груди может предупреждать об инфаркте actualnews.org / 2 года назад
Кардиолог назвала симптом надвигающегося инфаркта vm.ru / 2 года назад
Врач-кардиолог рассказала о странном ощущении в груди перед инфарктом mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.