Кардиолог рассказала, какие привычки вредны для сердца
Кардиолог рассказала, какие привычки вредны для сердца МОСКВА, 29 июн -- ПРАЙМ. Курение, алкоголь, неправильное питание и гиподинамия отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему, рассказала агентству "Прайм" врач-терапевт, кардиолог клиник "Атлас" Мария Кириллова.Самой опасной привычкой, по ее словам, является курение. "Оно негативно влияет на сосуды, что в итоге приводит к атеросклерозу сосудов, а после -- к ишемической болезни сердца и мозга", -- пояснила медик.Также вредит сердцу неправильное питание -- фастфуд, продукты с добавленным сахаром, полуфабрикаты.
Все это повышает артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы.Помимо этого, неправильное питание может приводить к ожирению.
А при высоком индексе массы тела увеличивается риск развития сахарного диабета, инсульта, инфаркта и других заболеваний. "Особенно вредны продукты с большим количеством жиров и соли", -- пояснила Кириллова.
Читать на smartmoney.one
