Юрий Конев, кардиолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ, рассказал 5-tv.ru о способе снижения давления за 15 минут.
По словам специалиста, для того, чтобы почувствовать себя лучше, достаточно четверть часа погулять на свежем воздухе. Казалось бы, все предельно просто, однако стоит обратить внимание на несколько нюансов.
Во-первых, загазованную городскую атмосферу чистым воздухом никак не назовешь. Поэтому идеальный вариант для прогулок — лес,
Читать на 5-tv.ru