Кардиохирург Владимир Хорошев оценил исследование британских и американских ученых, в котором говорится о пользе употребления черники для сердца и снижении риска возникновения болезней кардиоваскулярной системы.
В первую очередь врач отметил, что распространено мнение о пользе ягод для зрения. — На самом деле это полезно не столько для глаз, сколько для сосудов капиллярной сети в целом, — подчеркнул Хорошев и указал на то, что черника богата антиоксидантами.
Тем не менее она не является единственной ягодой, которую следует включить в рацион для профилактики болезней сердца и сосудов.
Читать на vm.ru