врач жара кардиолог
/ vm.ru

Кардиолог посоветовал воздержаться от алкоголя и соленой пищи в жару

При жаре необходимо отказаться от алкоголя и соленой пищи, предпочтение стоит отдать легкой еде и воде. Об этом сообщил кардиолог, директор Института персонализированной медицины Сеченовского университета Филипп Копылов. — Желательно не употреблять алкоголь, потому что он нарушает терморегуляцию и организму сложнее справиться со своей функцией по регуляции внутренней температуры.

И, конечно, если идет избыточное потребление жидкости, не следует есть много соленого, потому что это задерживает жидкость и способствует повышению артериального давления, — объяснил врач.

Копылов добавил, что не стоит продолжительное время находится под солнцем. Также необходимо отдать предпочтение одежде светлых тонов и употреблять множество жидкости.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA