13.12.2021 - 09:57 / goodnews.ua

Кардиолог перечислила продукты для сохранения чистых и здоровых сосудов

13 декабря 2021 г. По словам кардиолога Анны Кореневич, определенный стиль питания хорошо помогает сохранять кровеносные сосуды чистыми от холестериновых бляшек. «Присутствие ряда продуктов в рационе способствует снижению уровня плохого холестерина в организме, помогает сохранить сосуды чистыми, уменьшает риск инфаркта на 45%», — сообщила Кореневич.

Рыба. Обычно для сохранения здоровых функций сердечно-сосудистой системы рекомендуется морская жирная рыба, включая доступную селедку, скумбрию, сардины.

Анна Кореневич советует есть рыбу «любых сортов», данный продукт в любом случае благоприятен для сосудов. Масло.Следует употреблять в пищу нерафинированные растительные масла: например, льняное, подсолнечное, оливковое.Растительные продукты.

продукты здоровье мода и стиль Анна Кореневич

Читать на goodnews.ua

Все новости от goodnews.ua

Об этом же в других СМИ

Кардиологи назвали самый лучший вид кофе для сердца и сосудов facenews.ua / 2 года назад

Проявляется утром и на морозе: Кардиолог указала на симптом за несколько дней до инфаркта pravda-tv.ru / 2 года назад

Кардиолог рассказала о самом вредном алкоголе для сердца и сосудов rg.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают