/ rg.ru
Кардиолог перечислил продукты для разжижения крови и здоровья сердца
Для поддержания здоровья сердца и сосудов человеку необходимо иметь нормальный вес и сбалансированно питаться. При этом есть ряд неочевидных продуктов и способов их употребления, которые помогают в этом больше других.
Польза от них подтверждена несколькими исследованиями.Так, например, очень важно включить в ежедневный рацион черный или красный виноград.
Будучи мощным антиоксидантом, он помогает в разжижении крови (то есть снижает вероятность образования тромбов), уменьшает воспаление сосудов, а также снижает уровень "плохого" холестерина в крови (липопотреинов низкой плотности, или ЛПНП), рассказал изданию Türkiye кардиолог Ахмет Карабулут.Врач особо отметил, что в красном винограде, в отличие от зеленого, примерно в десять раз больше
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Зарубежный кардиолог перечислил основные признаки сердечной недостаточности news.vse42.ru / 2 года назад
Врач-диетолог перечислила продукты с высоким содержанием «скрытого сахара» chelny-izvest.ru / 2 года назад
Диетолог перечислил продукты, в которых "прячется" больше всего сахара ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.