Существует несколько способов облегчить неприятные симптомы, возникающие у метеочувствительных людей при резкой смене погоды и скачках атмосферного давления.
Их в разговоре с «Комсомольской правдой» назвала эксперт «Лиги здоровья нации», кардиолог Ольга Молчанова.По ее словам, особую осторожность следует соблюдать людям старшего возраста, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, после инсультов и инфарктов.В первую очередь переживать такие дни желательно дома, пользуясь доставкой вместо походов в магазин и аптеку.
Лучше не нагружать организм и позволить себе отдохнуть. По возможности рекомендуется прилечь на пять-десять минут, приподняв ноги чуть выше положения тела.
Читать на lenta.ru