Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Кардиолог назвала полезные для сердца продукты
Врач-кардиолог Виктория Старосветская рассказала россиянам, какие продукты необходимо употреблять для поддержания сердечно-сосудистой системы, пишет «Газета.Ru».По словам эксперта, недостаток жирных кислот в рационе является одной из основных причин развития атеросклероза и повышения «плохого» холестерина.
Чтобы избежать этих недугов, необходимо добавить в рацион рыбу — сардину, тунца, скумбрию и форель. Кроме того, полезными продуктами врач назвала авокадо, орехи и листовые овощи.Так, в авокадо содержится множество полезных жиров и значительное количество калия — «одного из важнейших микроэлементов для нашего сердца».
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог назвал симптомы тромбоза. Обратите на них внимание! ont.by / 2 года назад
Кардиолог назвал неожиданный признак тромбоза 7info.ru / 2 года назад
Кардиолог назвал симптомы тромбоза, при которых нужно вызывать скорую помощь rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.