Кардиолог назвал приёмы, которые помогут стабилизировать пульс в домашних условиях
Врач-кардиолог Мехман Мамедов отметил, что пульс нужно держать под контролем. Есть несложные приёмы его стабилизации в домашних условиях.
При повышенном пульсе (более 90 ударов в минуту) нарушается циркуляция крови и сердце не получает достаточно кислорода. Врач советует ополоснуть лицо прохладной водой или обрызгать пульверизатором, сделать дыхательную гимнастику, полежать некоторое время на животе или помассировать шею лёгкими поглаживающими движениями.
В случае пониженного пульса частота сердечных сокращений падает ниже 60. В этом случае можно выпить кофе или съесть чёрный шоколад, также помогают компрессы и поднятие вверх ног.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Онколог назвал популярный продукт, которым лучше не увлекаться gazeta.a42.ru / 3 года назад
Кардиолог назвал способ защиты от «погодной пилы» abnews.ru / 4 года назад
Sohu назвал "загадочное оружие", которым РФ способна отбить атаку США piter.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.