продукты
/ inforeactor.ru

Кардиолог Холле рассказал, как снизить давление без таблеток

В беседе с порталом Focus кардиолог рассказал, что ежедневная прогулка длиною в 15 минут поможет снизить артериальное давление на 5–8 миллиметров ртутного столба.

Однако не стоит бегать через силу или кататься на велосипеде. Занятия на свежем воздухе должны приносить удовольствие. Кроме того, в борьбе с высоким давлением поможет снижение количества колбасы, хлеба и сыра в рационе.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA