продукты люди Здоровье и красота
/ iz.ru

Канадские ученые рассказали о диетических свойствах миндаля

Канадские ученые из университета Торонто провели исследование и выяснили, что усваиваемая калорийность миндаля значительно отличается от его указанной калорийности, в результате чего данный продукт не способствует увеличению веса.

Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Mayo Clinic Proceedings 11 апреля.Специалисты провели рандомизированное перекрестное исследование, чтобы изучить 22 женщин и мужчин с высоким уровнем холестерина.

Участники исследования придерживались диеты, предполагавшей низкое содержание насыщенных жиров и холестерина (NCEP Step-2). Так, изначально в их рацион добавили 75 г миндаля в день, который они должны были есть в течение месяца.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA