По словам экспертов, для здоровья волос необходимы богатая питательными веществами диета и большое количество витамина Е. Его с избытком – в авокадо.
Употребление этих плодов (и сырых, и приготовленных в составе блюд) обеспечивает волосы необходимыми питательными веществами.
Читать на chelny-izvest.ru