Какой кофе с утра лучше всего бодрит: эспрессо, американо, капучино или латте

Кофе издавна считается лучшим способом взбодрить себя с утра или побороть сонливость во второй половине дня. Но иногда, даже этот способ не работает на 100% и уже через полчаса после выпитой чашки кофе снова хочется спать.

Тут важны два аспекта. Во-первых — какой именно кофе вы пьёте, во-вторых — общее количество кофеина, который вы в себя уже влили.Самые распространенные виды кофе, которые обычно предлагают в кафе это:Итак, какой-же способ приготовления напитка из кофейных зёрен взбадривает больше других.Адепты эспрессо безапеляционно заявляют, что именно у их любимого напитка самый бодрящий потенциал, потому что напиток чистый, самодостаточный и не требует никаких добавок.

Наоборот, если у вас совсем слипаются глаза, то к жизни вас вернет доппио (двойной эспрессо).В американо присутствует добавка из воды, а в капучино и латте добавляют молоко или сливки.