Нурия Дианова продукты здоровье общество кулинария Нурия Дианова
/ radiokp.ru

Какое мороженое и сколько можно есть худеющим: советы диетолога

Нурия Дианова посоветовала, как выбирать мороженое тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой.Самое главное – всегда читать состав продукта, рекомендует она.

Здесь действует простое правило: чем проще состав, тем лучше. Это означает, что в нем меньше химии.Сама Дианова призналась, что иногда позволяет себе мороженое – сливочный пломбир с 15% жира.

А вот фруктовый лед не берет никогда. Дело в том, что во фруктовом льде много химических красителей и других наполнителей и высокое содержание сахара.

Читать на radiokp.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA