Воронеж, 20.11.2020 - Тема Воронеж. Медики сходятся во мнении, что задумываясь о долголетии, стоит в первую очередь обратить внимание на своё питание.
Тщательный подбор рациона поможет сохранить здоровье и продлить жизнь. Как пишет зарубежное издание Food.news, медики и диетологии уверены, что некоторые продукты остаются полезными и не теряются своих качеств после заморозки.
Поэтому в морозильной камере долгожители непременно должен быть ревень. Это продукт содержит несколько невероятно мощных антиоксидантов, витамины К и С, магний, марганец, калий, кальций и множество других полезных веществ.
Читать на temavoronezh.ru