/ www.glavtema.ru

Какие "вредности" брать безопаснее всего? Что не повредит фигуре и здоровью?

Все мы знаем, что надо питаться овощами, фруктами и белковыми продуктами. Но что, если хочется какую-нибудь вредность? Что выбирать и на что смотреть при выборе продуктов?

С выбором нам помогает российский врач-диетолог: "Инсулин и его резкие скачки способны вызвать различные заболевания вроде атеросклероза, рака, ранней деменции.

А всплеск инсулина вызывают углеводы. Они в изобилии встречаются в сахаре-рафинаде, пышном белом хлебе, картофеле и белом шлифованном рисе.

Читать на glavtema.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA