Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cursorinfo.co.il / 7 часов назад
fokus-vnimaniya.com / 21 час назад
fokus-vnimaniya.com / 23 часа назад
cursorinfo.co.il / 1 день назад
Какие упражнения опасны для людей старше 50 лет
Несмотря на важность физической активности, пожилые люди должны тщательно выбирать упражнения. Некоторые популярные упражнения могут быть опасны для людей старше 50 лет, так как они создают нагрузку на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему.
Осознание этих рисков важно для поддержания здорового режима упражнений. Портал She Finds обратился к физиотерапевту и генеральному директору Wright Physical Therapy, с вопросом о том, какие упражнения могут быть опасны для пожилых людей.
Райт указывает, что высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), CrossFit и мероприятия на выносливость на длинные дистанции требуют особой осторожности.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Какие напитки помогут коже засиять после 50 лет cursorinfo.co.il / 4 дня назад
Samsung выпустила One UI 6.1.1 для флагманов Galaxy: Какие смартфоны получили обновление? gagadget.com / 4 дня назад
Сборщик трав поделился, какие ягоды никогда не добавляет в чай: могут навредить. Забирайте полезную информацию - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 4 дня назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.