Российский телеведущий и врач Александр Мясников рассказал в эфире программы «О самом главном» о популярном мифе о макаронах, передает «Лента.ру».
По его словам, коричневые макароны из муки грубого помола значительно отличаются от обычных – в частности, разница между этими типами продуктов заключается в углеводах.
Так, например, в отличие от обычных в коричневых макаронах преобладают медленные углеводы, позволяющие инсулину в организме человека равномерно распределить энергию.
Читать на ufacitynews.ru