Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cxid.info / 5 месяцев назад
politeka.net / 5 месяцев назад
politeka.net / 5 месяцев назад
smartmoney.one / 5 месяцев назад
Как женщинам за 40 сохранить здоровье и красоту: поможет всего один продукт
Обеспечение достаточного потребления кальция имеет решающее значение для поддержания крепких и здоровых костей, особенно для женщин старше 40 лет.
Кальций не только поддерживает здоровье костей, но также играет роль в обеспечении общего благополучия и сохранении красоты. Вот некоторые продукты, богатые кальцием, которые женщинам старше 40 лет следует включить в свой рацион: Соевые продукты. Сыр тофу, полученный из сои, является отличным источником кальция, витамина D и белка.
Включение тофу в ваш рацион может способствовать здоровью костей и общему балансу питательных веществ. Жирная морская рыба. Помимо красной рыбы, кальцием богаты обычные сорта, такие как сельдь или сардины.
Читать на akcenty.com.uaОб этом же в других СМИ
Как быстро вымыть плиту от сбежавшего молока: пригодится один секрет politeka.net / 5 месяцев назад
Это военная цель для россиян. Как украинцам сохранить свое психическое здоровье nv.ua / 5 месяцев назад
«Одного Дональда более чем достаточно». Как Туск обезвредит Орбана — видеосюжет nv.ua / 5 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.