здоровье самит Здоровье и красота бег
/ detaly.co.il

Как выбрать идеальные беговые кроссовки и не навредить своему здоровью

Бег – это, пожалуй, самый простой, бюджетный и доступный способ укрепить здоровье и поддержать свое тело в отличной физической форме.

А чтобы тренировки приносили исключительно пользу, необходимо разобраться, как выбрать кроссовки, которые защитят ваши ноги и приведут вас к финишу без единой травмы.

Когда речь идет об обуви для занятий спортом, правда ли, что старый друг лучше новых двух? Если вы являетесь счастливым обладателем беговых кроссовок, которые на протяжении долгих лет служат вам верой и правдой, то, к сожалению, мы должны вас огорчить – такая обувь, пусть даже она и очень комфортная, не прибавляет вам здоровья.

Читать на detaly.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA