Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как вернуться в спортивный зал после каникул: советы тюменцам
О том, как сохранить фигуру в длинные новогодние праздники и вернуться на тренировки, рассказал старший тренер по волейболу Сергей Гизатулин.
Он отметил, что во время праздничных застолий вполне реально прибавить в весе. Соблюдать диету получается не у всех, но есть несколько полезных советов, как избежать прибавления лишних килограммов. – Не стоит весь вечер сидеть за столом.
Сделайте перерыв на танцы, сходите на прогулку, разбавьте праздник какой-то активностью. Например, на следующий день можно сходить на каток, сделать прогулку на лыжах, покататься с горки.
Читать на news.megatyumen.ruОб этом же в других СМИ
Павелко — об апелляции в CAS по матчу с Швейцарией: «Наша задача — вернуть в спортивное русло этот вопрос» sportarena.com / 3 года назад
GitHub извинился за увольнение сотрудника-иудаиста, советующего остерегаться неонацистов в день штурма Капитолия, и предложила ему вернуться на работу itc.ua / 3 года назад
Перед купание в купели врачи советуют тюменцам поесть nashgorod.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.