США люди общество книги военные США
/ planetanovosti.com

Как уснуть за две минуты — действенный метод от военных США

Иногда бывает весьма проблематично быстро уснуть. Особенно сложно это сделать после ночной воздушной тревоги. При этом каждый человек отлично понимает, насколько важно отдыхать по ночам.

Поэтому можно воспользоваться одним действенным методом, который позволит уснуть буквально за 2 минуты.Об этом сообщают .Обратить внимание стоит на то, что данная техника используется американскими военными.

Она помогает уснуть всего за 120 секунд, поэтому если присутствуют проблемы с засыпанием, то стоит обязательно воспользоваться этим методом.Интересным моментом есть то, что впервые эта техника подробно была описана в книге «Расслабься и побеждай: выступление на чемпионате».

Читать на planetanovosti.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA