Как ускорить обмен веществ на праздники: 3 действенных способа
Свод правил, которые помогут "завести" метаболизм и быстро распрощаться с "нагулянными" килограммами, сообщает Sputnik. Прошло не так много дней "праздничного режима", а цифры на весах уже предательски склоняются в неидеальную сторону?
А ведь впереди еще несколько каникулярных дней, опасных для вашей фигуры. Стоит вспомнить основные правила, которые помогут улучшить метаболизм и защитят вас от лишнего веса.
Самые действенные из них - в специальном руководстве Sputnik. Двигайтесь. Когда вы начинаете регулярно заниматься спортом, организм перестраивается и адаптируется к физическим нагрузкам: мышечная масса растет, а тело требует большего количества питательных веществ из-за расхода энергии, но в то же время сжигает калории.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Ученые назвали безопасный и действенный способ, помогающий быстрее уснуть ridus.ru / 3 года назад
Названы два самых действенных способа от обморожений русской зимой nation-news.ru / 3 года назад
Доктор Мясников назвал самый простой и действенный способ от похмелья crimea.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.