Россия люди общество иммунитет Россия
/ ufacitynews.ru

Как усилить бодрящий эффект от кофе, объяснила врач

Татьяна Блохина, сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН, рассказала РИА Новости о способах, полезных для усиления бодрящего эффекта от употребления кофе.

По ее словам, чтобы усилить бодрящий эффект от этого напитка, необходимо пить его реже. Она объяснила, что из-за упадка сил и сонливости, традиционно появляющихся зимой у многих людей, любители кофе начинают налегать на напиток.

Вместе с тем, во многих случаях при чрезмерном употреблении кофе бодрящий эффект кофеина будет снижаться в разы. «Кофе становится менее эффективным, если пить его в большом количестве, потому что организм привыкает к нему и становится менее восприимчивым.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA