Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как улучшить сон вопреки сиренам и тревоге: советы врача на время войны
Война, с которой страна-агрессор РФ пришла в независимую Украину, изменила реальность каждого украинца. Теперь бесконечные сирены, плохой сон и постоянная тревожность стали для многих обычным явлением.
Даже те, кто сейчас находится в благополучных городках Европы, тоже живут и спят в тревоге. Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как улучшить качество сна в этой непростой ситуации.
Врач-диетолог Оксана Скиталинская Фото: Oksana Skytalinska На своей странице в Facebook эксперт объяснила, что сон очень тесно связан с эмоциями, стрессом и физическим здоровьем.
Читать на apostrophe.uaОб этом же в других СМИ
Как защитить свой автомобиль во время войны: важные советы водителям apostrophe.ua / 2 года назад
Как самостоятельно провести ТО автомобиля и сэкономить деньги во время войны: советы водителям apostrophe.ua / 2 года назад
Как снять головную боль напряжения: советы врача и полезные упражнения apostrophe.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.