Анжелика Дюваль Москва СМИ общество иммунитет Анжелика Дюваль Москва
/ fedpress.ru

Как укрепить иммунитет к осени: четыре совета диетолога

МОСКВА, 20 августа, ФедералПресс. Диетолог Анжелика Дюваль рассказала, как укрепить иммунитет к осени.

Советы врача опубликовали в СМИ. По словам Анжелики Дюваль, если человек постоянно нервничает и находится в депрессивном, то ему обязательно нужно принимать витаминные комплексы и магний.

Для укрепления иммунитета необходимо убрать из рациона фастфуд, алкоголь и хлеб.Перед осенне-зимнем периодом стоит есть больше овощей, фрукты и ягоды, так как клетчатка нужна для нормального пищеварения.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA