Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Как убрать "крылышки" на руках: упражнения, которые изменят ваше тело
Как убрать "крылышки" на руках – рассказала фитнес-эксперт и нутрициолог Екатерина Медушкина. Интересно От каких продуктов хочется есть еще больше: ТОП-5 от эксперта "Крылышки" на руках – это проблема не только личная, но и эволюционная.
Так как основная нагрузка веса тела перенесена на нижние конечности, мышцы верха ослабевают, в особенности при малоподвижном образе жизни.
Конечно, общее похудение играет немалую роль, но, думаю, вы не раз видели худеньких женщин с этой провисшей зоной. Чтобы такого не происходило, нужно обязательно укреплять мышцы рук, – отметила Медушкина.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Как сделать квартиру уютной: 7 предметов, которые изменят ваш интерьер 24tv.ua / 3 года назад
Фокусники, инопланетяне, мстители: 5 увлекательных книг, которые достойны вашего внимания 24tv.ua / 3 года назад
Пять фактов о мозге, которые изменят вашу жизнь from-ua.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.