/ rg.ru
Как тыква сможет защитить от ОРВИ и сохранить мужское здоровье
Для укрепления иммунитета врачи советуют включить в рацион питания осенние овощи, так как они намного богаче летних по содержанию витаминов, минералов и других биологически активных веществ.
Некоторые из них помогают подготовить организм к холодам и защитить его от ОРВИ.Как сообщила aif.ru кандидат медицинских наук Наталья Денисова, чемпионом среди осенних овощей считается тыква."Овощ богат бета-каротином - это предшественник витамина А, мощный антиоксидант, т.
е. вещество борется со старением и повреждением клеток. Также бета-каротин стимулирует иммунитет, отвечает за хорошее состояние слизистых, а именно они чаще всего являются входными воротами для различных возбудителей простудных заболеваний.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Шнуров опроверг слухи о якобы имеющихся у него проблемах с мужским здоровьем svpressa.ru / 3 года назад
Одну школу и 92 класса полностью закрыли в Псковской области из-за ОРВИ mk-pskov.ru / 3 года назад
Названы четыре простых совета, которые помогут сохранить печень здоровой 5-tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.