бег интересное занятия спортом актив
/ 24tv.ua

Как тренироваться на улице зимой: советы для спортсменов и новичков

О том, как тренироваться зимой на улице, сообщает Active 24. Актуально: Чем заменить бег зимой: 5 интересных вариантов Лучше всего – иметь специальную "умную одежду".

Фактически, это снаряжение, в котором можно идти в поход, кататься на велосипеде и тому подобное. Придерживайтесь принципа многослойности.

Нижний слой – термобелье, которое должно отводить влагу от тела. Средний – флис или пуховая куртка, для того чтобы согревать вас.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA