Как справиться с хронической усталостью? Объясняет невролог
МОСКВА, 7 февраля, ФедералПресс. Врач высшей категории, невролог ГКБ № 17 Москвы Инесса Колчу раскрыла способы борьбы с хронической усталостью.
Она советует общеукрепляющие процедуры. Для борьбы с усталостью нужно также внести изменения в график труда и отдыха.
Так, нужно достаточное количество времени отдыхать после работы, не забывать про выходные. В рабочие будни следует делать каждые 1–1,5 часа небольшие перерывы.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Невролог: Кофе может помочь справиться с последствиями «барической пилы». ЭКСКЛЮЗИВ mir24.tv / 3 года назад
В правительстве Ливии призвали США помочь справиться с влиянием РФ в стране interfax.ru / 3 года назад
Собянин: система здравоохранения справилась с экстремальной нагрузкой пандемии ruposters.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.