болезни деменция агрегатор
/ profile.ru

Как сохранить мозг молодым: 5 видов активности для снижения риска деменции

Образ жизни является важнейшим фактором, влияющим на то, как долго организм человека сможет оставаться крепким и здоровым. Ученые и медики неоднократно заявляют о пользе физической активности.

Помимо прочего, занятия спортом улучшают кровоснабжение мозга, могут защитить его от умственного угасания и способствуют росту и развитию новых нейронов.

Исследование показало, что всего 20 минут занятий спорта в день могут улучшить обработку мозгом информации и функцию памяти.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA