Этим упражнением поделились на англоязычном аккаунте в инстаграме, который специализируется на здоровом образе жизни. Оно оказалось настолько эффективным, что буквально через несколько дней после этой публикации количество подписчиков на странице выросло в 10 раз – до 336 тысяч.
Интересно Уберите это немедленно: 10 вещей, которые могут легко испортить уют в вашем доме Все новое – давно забытое старое.
Этот подход похож на пеленание ребенка. Вам нужно закутаться в плед или одеяло таким образом, чтобы руки были прижаты к телу, а ноги – друг к другу.
Читать на 24tv.ua