Елена Кален нео актив Активный лайфстайл Елена Кален
/ 24tv.ua

Как снова не набрать сброшенный вес после похудения: лайфхаки

Для того чтобы снова не набрать избыточный вес, существует 2 простых упражнения, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.

Интересно Названа самая распространенная ошибка при похудении Снижение веса можно сравнить с соревнованием. Когда спортсмен получает главный приз, ему хочется расслабиться и отдохнуть.

Аналогичная ситуация происходит с некоторыми людьми, которые стройнеют. Когда они видят заветную цифру на весах, хотят побаловать и наградить себя.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA