Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
habr.com / 15 часов назад
cursorinfo.co.il / 1 день назад
Как сделать овсянку более полезной для фигуры - подсказки диетолога
Овсянка является одним из самых полезных вариантов завтрака. Но важно правильно употреблять эту кашу. Американский диетолог Лаура Бурак предложила простой способ сделать овсянку на завтрак более питательной и полезной для поддержания фигуры.
Об этом пишет Eat This, Not That. Почему овсянка не всегда обеспечивает длительное насыщение? По словам Бурак, овсянка богата углеводами, но содержит минимальное количество белков и жиров, что приводит к её быстрому усвоению.
Это может стать причиной скачков уровня сахара в крови, вследствие чего уже вскоре после завтрака может вернуться чувство голода.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
WordPress.org заблокировал доступ к своим ресурсам для WP Engine habr.com / 3 дня назад
США закупят высокоточные авиабомбы GBU-39 SDB для Украины на 6,9 млрд долларов gagadget.com / 3 дня назад
Razer представляет охлаждающую панель для ноутбуков: на 18% лучший охлаждающий эффект для игровых моделей gagadget.com / 5 дней назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.