Иногда борьба за идеальную фигуру оставляет последствия, одно из них — замедленный метаболизм. Это происходит тогда, когда организм устаёт играть по вашим правилам.
Специально для Фокуса нутрициолог Наталья Козак рассказывает, как раскачать свой метаболизм, чтобы снова начать худеть Похудеть к лету, к Новому году, ко дню рождения...
Женщины часто прибегают к жестким методам, чтобы привести свое тело в форму к определенной дате, после чего начинают жить привычной жизнью и есть привычную пищу.
Читать на focus.ua