полезные советы дом
/ skuke.net

Как провести выходные праздники дома и не сойти с ума - советы психолога

Развлекаем себяДаже не все взрослые и состоявшиеся люди сегодня четко понимают, как им грамотно провести эти длинные выходные, чтобы не сойти с ума и отдохнуть.Ведь сейчас есть рекомендация поменьше бродить по торговым центрам, кинотеатрам и прочим местам, где есть скопления людей.

При этом именно такое времяпрепровождение является привычным для многих.В этот раз следует перестроиться, отмечают специалисты. «Нужно понимать, что в период затяжной некоммукативности и так впечатлений много в любом случае, можно даже привести такое сравнение: психика — как граната внутри, которая вот-вот рванет», — говорит психолог.Естественно, себе надо помочь, чтобы не было обратной реакции.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA