Израиль память мозг советы Израиль
/ cursorinfo.co.il

Как просто и быстро улучшить свою память - Cursorinfo: главные новости Израиля

Вероятно, многие из нас попадали в ситуацию, когда забываются элементарные вещи на уровне выключения утюга или цели похода. К сожалению, стрессы и постоянная мозговая деятельность способствуют подобной забывчивости.

Впрочем, специалисты поделились простыми способами, которые помогают улучшить краткосрочную и долгосрочную память, а также легко запоминать информацию, передает Дело. Сжатый кулак Удивительно, но исследования показывают, что сжимая правую руку в кулак, намного легче запомнить информацию, например, номер телефона или список покупок.

А чтобы восстановить ее в памяти, нужно сжать в кулак левую руку. Исследователи считают, что такие движения активируют ключевые области мозга, необходимые для запоминания и воспроизведения

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA