Как продлить жизнь: ученые подсказали три важные привычки
Прежде всего важно не злоупотреблять сахаром, заявляют ученые из Великобритании. Его высокое потребление способно привести к возрастных заболеваниям сердечно-сосудистой системы и диабету.
Снижение содержания сахара в рационе позволит замедлить старение, а также предотвратить нарушения метаболизма и улучшить общее состояние здоровья.
Доктор Дэвид Синклер также рекомендует принимать по 1000 миллиграммов антиоксиданта ресвератрола. Он содержится в некоторых продуктах и считается естественным помощником замедления процесса старения.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Ученые выяснили новый факт о заразности штамма Омикрон и мира cursorinfo.co.il / 2 года назад
Евросоюз продлил срок действия санкций за нарушение прав человека ren.tv / 2 года назад
«Тоттенхэм» продлил серию без поражений, обыграв дома «Норвич» sovsport.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.