Владимир Болибок Крым Симферополь продукты общество Коронавирус (COVID-19) Владимир Болибок Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Как правильно "выходить" из COVID-19 – совет врача

СИМФЕРОПОЛЬ, 10 янв – РИА Новости Крым. Добавить в ежедневный рацион антиоксиданты и постепенно увеличивать нагрузки – такой совет дал врач-иммунолог Владимир Болибок тем, кто только что переболел коронавирусом, пишет РИА Новости.

По словам специалиста, рацион нужно обогатить продуктами, которые содержат большое количество антиоксидантов – например, цитрусовые или зеленый чай.

Это поможет организму быстрее купировать остатки воспалительных процессов в организме и восстановить баланс веществ. Кроме того, после выздоровления от COVID-19 нужно очень осторожно добавлять и физические, и умственные нагрузки: если сразу после болезни давать организму серьезную активность, будет расходоваться большой объем кислорода, который нужен для работы

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA