самит похудение
/ skuke.net

Как правильно считать калории и вести дневник калорийности?

Тогда как самый простой, дешевый и безопасный способ похудения находится гораздо ближе, чем вы полагаете! Он скрыт в вашем рационе питания.Точнее, в его излишках.Ведь лишний вес — это ЛИШНИЕ калории, которые вы съели.

Уменьшите их количество, и вы начнете худеть.Что может быть проще! Итак, если вы твердо решили похудеть, контролируйте калорийность своего рациона.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA