Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ delo.ua
Как правильно принимать холодный душ, чтобы укрепить организм и повысить продуктивность
Древние римляне проходили через несколько отапливаемых комнат и потом окунались в холодный бассейн. Эта процедура называлась "фригидарий".
В некоторых санаториях эту практику используют и сегодня. Воздействие низких температур на организм популярно в наши дни в таких странах, как Финляндия и Норвегия.
И речь идет не только о холодной воде в бассейне сауны, но и о прогулках на морозе или лежании на снегу. В Украине тоже очень популярно испытывать себя экстремально низкой температурой, прыгая в прорубь на Крещение.
Читать на delo.uaОб этом же в других СМИ
Порошенко о критике со стороны ОПЗЖ: значит, принимаем правильные решения narodna-pravda.ua / 2 года назад
Действительно работает. Ученые подтвердили популярный миф о пользе холодного душа focus.ua / 2 года назад
Дожди и листья создают много проблем: как правильно ездить на автомобиле осенью apostrophe.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.