Исследователи считают, что такие водные процедуры не только укрепляют иммунитет, но даже могут улучшать работу мозга. Ученые получают все больше данных о том, что холодный душ положительно влияет на здоровье.
Об этом сообщает Science Alert. ФОКУС в Google Новостях. Подпишись — и всегда будь в курсе событий. Холодный душ в медицинских целях впервые начал применяться в начале 19-го века.
Тогда врачи использовали его в психиатрических больницах, чтобы "охладить горячий воспаленный мозг". Уже к середине 19-го века викторианцы поняли, что теплый душ также можно использоваться для личной гигиены.
Читать на focus.ua