С наступлением холодов многие люди начинают беспокоиться о своем здоровье и стараются укрепить иммунитет, чтобы не заболеть.
Однако врачи предупреждают, что лучше не доводить до снижения иммунитета, чтобы потом его не пришлось восстанавливать. Подробнее о том, как правильно подготовить иммунитет к зимнему сезону, читайте в нашем материале.
Итак, как сохранить сильный иммунитет? Сон Сон - это основа здорового иммунитета. Во время сна организм восстанавливается и укрепляет свои защитные силы.
Читать на ukrainianwall.com